अश्रुतपूर्वा II
आपके व्यक्तित्व में निखार लाते हैं सुंदर दांत
शादी किसी व्यक्तित्व के जीवन में सबसे यादगार अवसर होता है। इस विशेष दिन पर सबसे अच्छा दिखने की चाहत हर कोई रखता है। और यहीं पर जब बात आपके दांतों के स्वाथ्य की आती है। कि शादी से पहले दांतों को कैसे सुंदर बनाया जाए जिससे आपके व्यक्तित्व में निखार आ सके।
दांतों की जांच और सफाई का समय निर्धारित करें।
आप शादी से कम से कम छह महीने पहले अपने दंत चिकित्सक के पास जाकर अपने दांतों की जांच अवश्य कराएं। और नियमित दंत जांच से आपके दंत चिकित्सक को किसी भी अंतर्निहित समस्या का समाधान करने और आपको पेशेवर सफाई देने में आसानी होगी। यह न केवल सुनिश्चित करता है कि आपके दांत स्वस्थ हैं बल्कि किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए भी मार्ग प्रशस्त करते हैं जिस पर आप विचार कर सकते हैं।
दांतों को चमकदार बनाने में दंत चिकित्सक की सलाह को नजरअंदाज न करें
ब्रेसेस एंड फेसेस मल्टीस्पेस्यालिटी, इंप्लेंटोलॉजी एंड कॉस्मेटोलॉजी सेंटर की फाउंडर (मयूर विहार दिल्ली) डॉ. सांत्वना श्रीकांत कहती हैं दांतों को चमकदार बनाना आज के समय की मांग है और इससे आपके व्यकित्व में खास परिवर्तन के साथ ही यह स्थाई परिणाम भी प्रदान कर सकता है। अपने दांतों को व्यवस्थित होने और प्राकृतिक चमक पाने के लिए शादी से लगभग एक सप्ताह पहले यह प्रक्रिया सुनिश्चित करें।
ऑर्थोडॉन्टिक्स से टेढ़े मेढ़े दांतों को सीधा कराएं
यदि आप हमेशा टेढ़े-मेढ़े दांतों के प्रति सचेत रहते हैं, तो आप ऑर्थोडॉन्टिक उपचार पर विचार कर सकते हैं। पारंपरिक ब्रेसिज़ में लगभग एक साल या उससे अधिक समय लग सकता है, लेकिन अगर मामूली उपचार में समय कम लगेगा।
लिबास और बॉन्डिंग की खामियों को ठीक करें
लिबास और बॉन्डिंग उन दांतों के लिए उत्कृष्ट समाधान हैं जो टूटे हुए, दागदार या थोड़े गलत तरीके से संरेखित हैं । लिबास पतले चीनी मिट्टी के गोले होते हैं जिन्हें अच्छी उपस्थिति के लिए आपके दांतों के सामने रखा जाता है। छोटी-मोटी खामियों को ठीक करने के लिए बॉन्डिंग में दांत के रंग की सामग्री का उपयोग किया जाता है। ये दोनों उपचार आमतौर पर कुछ ही दौरों में पूरे किए जा सकते हैं।
मौखिक स्वच्छता नियमित तौर पर बनाए रखें
नियमित ब्रशिंग और फ्लॉसिंग की शक्ति को कम मत आंकिए। यह दिनचर्या आपके मसूड़ों को स्वस्थ रखती है और दांतों को प्लाक और टार्टर से मुक्त रखती है। अतिरिक्त चमक के लिए, सफेद करने वाले टूथपेस्ट का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।
अपने खानपान को संतुलित करें
अपनी शादी से पहले, कॉफी, चाय और रेड वाइन जैसे पेय पदार्थों का सेवन कम से कम करें, जो आपके दांतों पर दाग डाल सकते हैं। इसके अलावा, मीठे पदार्थों से बचें जो कैविटीज़ का कारण बन सकते हैं। इसके बजाय, अपने मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए ढेर सारे फलों, सब्जियों और पानी वाले संतुलित आहार पर ध्यान दें।
योजना, पोशाक परीक्षण और स्थल चयन की आपाधापी के बीच, अपने दंत स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना न भूलें । एक मनमोहक मुस्कान आपकी शादी की तस्वीरों को खूबसूरत बना सकती है। अगर आप दंत चिकित्सा देखभाल में समय और प्रयास लगाएंगें तभी आपकी मुस्कान सभी को प्रभावित कर सकेगी।
